زبان بدن

ارتباط چیزی فراتر از صحبت کردن و نوشتن است. بیشتر ما نمی دانیم حتی زمانی که صحبت هم نمی کنیم به روش های مختلف در حال برقراری ارتباط با دیگران هستیم. همانگونه که حیوانات اجتماعی دیگر با هم ارتباط برقرار می کنند.

شاید شما نیز بارها و بارها با خود گفته اید: “من هرگز تسلیم حرفها و کلام تهی و بد مردم نمی شوم و ناراحت نخواهم شد”، این ها فقط تلقین است تا سعی کنیم خود را در مقابل این کلمات، مقاوم نشان دهیم، امّا متأسفانه واقعیت این نیست! علم روانشناسی ثابت کرده است، توهین، ناسزا، کنایه ها و

روانشناسان معتقدند که بیش از هفتاد درصد ارتباطی که بین انسان‌ها بوجود می‌‌آید غیرکلامی است. همه‌ی ما از روی نحوه‌ی نشستن یا راه رفتن، نحوه‌ی نگاه کردن‌، طرز ایستادن یا غذا خوردن‌، اطلاعات زیادی از افراد بدست می‌‌آوریم.

در این مقاله قصد داریم راه های ارتقاء زبان جسمانی (body language) را به شما آموزش دهیم. ارتقاء زبان جسمانی، تاثیر شگرفی در مهارت های فردی، جذابیت و حال و هوای کلی شما دارد.

ارتباط چشمی شما چگونه است؟ پرخاشگر؟ ملایم و مهربان؟ جذاب؟ آیا با چشمهایتان می توانید کسی را دوست داشته باشید؟ ارتباط چشمی هنری است که نیاز به مهارت بسیار زیاد دارد اما برای موثر بودن روابط، حیاتی است. چطور می توانیم ارتباط چشمی بهتری داشته باشیم؟

زبان جسمانی (BODY LANGUAGE) عبارت است از یک سری  اعمال بخـصـوص بـدن که انسان ناخودآگاه در شرایط و موقعیتهای گوناگون از قبیل هیجان، استرس، دروغـگویی، ترس، ابراز علاقه و غیره از خود نشان میدهد.

زبان بدن یا ارتباط غیر کلامی یک زبان رسمی مثل ارتباطات کلامی نیست. در این زبان اشاره های غیرکلامی نا محسوسی وجود دارد که بدون این که هوشیار باشیم روی دیگران تاثیر عمیقی می گذارد. در این جا با چند نمونه از اشارات غیرکلامی در زبان بدن آشنا شوید.

زبان بدن همان اشارات غیر کلامی برای برقراری ارتباط است. همین اشارات غیر کلامی بخش عظیمی از ارتباطات روزانه را تشکیل می دهد. از حالات چهره گرفته تا حرکات بدن تمام این ها حجم اطلاعات زیادی همراه خود دارند.

بیشتر مواقع مستمعین از طریق چشم هایشان به سخنان شما گوش می سپارند. ایما و اشاره های شما بیانگر چیست؟ آیا به هنگام سخنرانی یا یک جلسه مهم و معتبر، مطمئن و موثق ظاهر می شوید و یا اینکه فاقد اعتماد به نفس و عصبی  و دستپاچه هستید؟

در این مقاله قصد داریم شما را با راه های جدیدی آشنا کنیم که از طریق آن زبان بدن خود را ارتقاء دهید. ارتقاء زبان بدن تغییر چشمگیری در مهارت های اجتماعی، جذابیت و حال و هوای کلی شما ایجاد خواهد کرد.